怎样知道自己是否缺铁?一到冬天就冻脚!!!从1994年始耳鸣至今,有何好办法血热者能吃红枣煲鸡蛋吗長期睡眠不足除延長睡眠時間外有什麼辦法?我经常失眠,每天11点上床睡觉,要3点左右才能睡着我从17岁开始手淫到现在还没结婚,平均每3天一次现在这个季节如何防治感冒?前些天胃里不舒服,导致头晕恶心人正常时一天要休息几个小时?